• Gå direkte til primær navigation
  • Skip to main content
  • Gå direkte til footer

Lotte Nymand

Zoneterapi, Triggerpunkt, Løbeskole og Japansk Facelift

  • Omkring Lotte
  • Behandlinger & træning
    • Triggerpunkt
    • Life Coach
    • Løbetræning
    • Japansk Facelift
    • Zoneterapi
    • ‘M’ technique® 
    • Reiki Healing
    • Massage
  • Priser
  • Blog
    • Nyhedsbrev
  • Booking
  • Kontakt

Behandling hos mig

Jeg arbejder med genopbygning af livskvalitet og øget velvære.
Mine mange års erfaring og uddannelser gør, at jeg ser på den enkelte persons behov ud fra et mere holistisk syn. Der er flere ting, som gør at kroppen og sindet har brug for smertelindring. For at give en effektiv behandling, kan der være behov for at arbejde med både det indre som det ydre fx ved at kombinere behandlingsformer.

Driller lænden eller ryggen?

Har du ondt i ryggen, nakken eller skulderen? Måske hovedpine og migræne? Vedvarende smerter i knæ, ankler evt en hælspore? Mærker du smerter i ballen eller ned baglåret? Og har behandlinger hidtil kun givet kortvarig lindring?

Forklaringen på at smerterne vender tilbage kan være at din hofte er skæv. Hvis hoften ikke er på plads, så belastes hele kroppen i en eller anden udstrækning. Der kan gå lang tid før en ulige fordelt belastning af sener og muskler giver sig udslag i gener i andre dele af kroppen.

Mange års erfaring som behandler har lært mig at starte med at undersøge lænden og om hoften er skæv. Er det tilfældet, starter jeg med at manipulere, ved at du udføre nogle øvelser. Og det viser sig mange gange, at smerter i ryg, nakke, skuldre, knæ, ankler foretager sig, når løsning af spændte muskler i lænden eller hoften forplanter sig ud i resten af kroppen. Nogle tennis- og golfalbuer har også kunnet behandles på denne vis – så frem det er muskelrelateret.

Viser det sig, at dine smerter kan afhjælpes ved opretning af din hofte eller lænd, er det en god idé at få lavet et målrettet træningsprogram med øvelser, der kan styrke dit bevægeapparat og derigennem dit velbefindende. Det behøver ikke være noget hårdt program, og nogle få faste øvelser med hel- eller halvårlige kontroller kan give dig livskvaliteten tilbage og spare dig for mange smerter og penge. Det kan ovenikøbet være, at lindringen giver dig mod til at komme i gang med løb eller andre sportsgrene, som du hidtil har følt dig afskåret fra.

Bestil din behandling

Lidt om Lotte Nymand

  • Reiki Healing, 2016
  • Life Coach, 2016
  • Japansk Facelift 2013
  • Massør, 2011
  • Triggerpunktterapeut, 2010
  • Løbecoach, 2009
  • Zoneterapeut, 2002
  • Civiløkonom, 1988

Mit job i dag er baseret på den enkelte person. Jeg tilbyder et helstøbt tværfagligt behandlingskoncept ved at kombinere de forskellige behandlingsformer f.eks

  • Zoneterapi
  • Triggerpunktbehandling
  • Lifecoach
  • Japansk Facelift

Skriv en udtalelse til Lotte

Behandlinger & træning

Booking

Footer

Kontakt

Lotte Nymand
Byskellet 4
2960 Rungsted Kyst

Mobil +45 2964 6090

Booking

Informationer

Husk lagen!

  • Behandling kun efter aftale
  • Ved behandling skal du selv medbringe lagen
  • Leje lagen 25 kr
  • Gavekortsordning
  • Klippekortsordning
  • MobilPay eller kontant

Hvor foregår behandlingerne?

Behandlingerne kan foregå hos mig i Rungsted, på arbejdspladsen eller efter aftale i dit eget hjem.

Sådan finder du vej til mig
Kørselsvejledning

Copyright © 2023 Lotte Nymand · Powered by Lindebjerg · Privatlivspolitik

Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.OkLæs mere