“Lytter” du til din krop?
Dit fysiske velbefindende er altafgørende for at du kan yde dit bedste hver dag!
Massage er baseret på kroppens anatomiske opbygning og virker ved, at man gennemarbejder musklerne i deres fulde udstrækning, dvs fra deres udspring til deres tilhæftninger. Derved opnås en afslapning og udspænding af de spændte muskler, som medvirker til en øget blodgennemstrømning. Det forbedrer kredsløbets evne til at bringe ilt og næringsstoffer til kroppens celler og væv og medvirker til at ophobede affaldsstoffer udskilles.
Massagen er specielt god for
- Muskelafspænding
- Myoser
- Hovedpine
- Smertelindring
- Muskelskader
- Stimuli af kredsløb og lymfer
- Stress
- Øget velvære
For mange af os er spændinger og smerte noget vi delvis har vænnet os til. Efter et massageforløb vil du opdage, at du igen kan bevæge dig ubesværet og uden smerter. Det er aldrig for sent at komme i gang
