• Gå direkte til primær navigation
  • Skip to main content
  • Gå direkte til footer

Lotte Nymand

Zoneterapi, Triggerpunkt, Løbeskole og Japansk Facelift

  • Omkring Lotte
  • Behandlinger & træning
    • Triggerpunkt
    • Life Coach
    • Løbetræning
    • Japansk Facelift
    • Zoneterapi
    • ‘M’ technique® 
    • Reiki Healing
    • Massage
  • Priser
  • Blog
    • Nyhedsbrev
  • Booking
  • Kontakt

RECOVERY BOOTS

Du er her: Forside / News / RECOVERY BOOTS

Skrevet af Lotte Nymand

Få ”ordnet” dine ben hurtigere end forventet?

Jeg fik foretaget en kikkertoperation efter en beskadiget menisk, og blev anbefalet Recovery Boots.
I den forbindelse købte jeg dem, så jeg kunne tage dem på efter operationen og få lymfedrænage. Udover det er super behageligt at ligge 45 min og få masseret sine ben, så medvirker det til, at få øget blodcirkulationen i benene.

I samme periode var der 2 af mine venner, som også fik lavet en kikkertoperation pga. menisk problemer. De blev tilbudt at komme og prøve Recovery Boots, da deres ben var hævede efter operationen. De lå med Recovery Boots med stor effekt.

De kan jo også bruges til andre formål f.eks da jeg flyttede for min datter, som bor på 5 sal, hvor jeg løb op og ned ca. 10 gange på en dagen. Det kunne jeg mærke. Det var vist lang tid, siden jeg har løbet på trapper. Jeg tog mine Recovery Boots på og lagde mig i 45 min og efterfølgende havde mine muskler det godt igen. Fantastisk det gik så hurtigt.

Selv kæresten bruger Recovery Boots til uro i benene inden sengetid og han sover rigtig godt efterfølgende. 😊

Der er også en anden god ting ud over at restituere med Recovery Boots, nemlig at man slappe af og give sig selv mindfulness imens ens ben bliver masseret eller får lymfe-drænage.

Recovery Boots har en god effekt på væskeophobning eller hævede ben. I stedet for at tage vanddrivende piller, kunne det være et godt alternativ til lymfeødem behandling.

Ved at bruge recovery boots er følelsen af lettere ben efterfølgende, da ophobet væske og affaldsstoffer fjernes hurtigere end, hvad kroppen selv kan gøre det, dermed hurtigere restitution. Der sker en øget bevægelighed i muskulaturen, væv og sener, som medvirker til øget bevægelighed, comfort og dermed en bedre ilt-tilføjelse, så du er klar til næste dags gøremål.

Så hvis du lider af forringet blodcirkulation ville det have en gavnlig effekt med Recovery Boots.

Undersøgelser har vist, at 30 min minutters behandling svarer til ca. 48 timers passiv restitution under forudsætning, at du er rask. Så hvis du er en sportsfreak og har svært ved at holde dig i ro – og der løbes hver dag, kunne det være en god ide at tage Recovery Boots på og ligge 30-45 min.

Kom og prøv Recovery Boots på i min klinik. Mærk selv og se forskellen 😊og få “ordnet” dine ben.

Skrevet i: News

Previous Post: « Selvdisciplin i disse Corona tider er vigtige, selv for en løbecoach
Next Post: Nøglen til balance i dit liv »

Læserinteraktioner

Behandlinger & træning

Booking

Footer

Kontakt

Lotte Nymand
Byskellet 4
2960 Rungsted Kyst

Mobil +45 2964 6090

Booking

Informationer

Husk lagen!

  • Behandling kun efter aftale
  • Ved behandling skal du selv medbringe lagen
  • Leje lagen 25 kr
  • Gavekortsordning
  • Klippekortsordning
  • MobilPay eller kontant

Hvor foregår behandlingerne?

Behandlingerne kan foregå hos mig i Rungsted, på arbejdspladsen eller efter aftale i dit eget hjem.

Sådan finder du vej til mig
Kørselsvejledning

Copyright © 2023 Lotte Nymand · Powered by Lindebjerg · Privatlivspolitik

Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.OkLæs mere