Har du nedsat arbejdsfunktion, indskrænket bevægelsesomfang eller smerter?
Bliv hurtig smertefri og få livskvaliteten igen!
Målet med behandlingerne er selvfølgelig at inaktivere triggerpunkterne. Ved at inaktivere punktet i musklen forsvinder muskelspændingen i punktet i løbet af ganske kort tid, ofte et minut.
Triggerpunktbehandlingen er en hurtig og sikker vej til at opnå smertelindring, da man under behandlingen udløser kroppens endorfiner, der er et smertestillende morfinstof. Det er dermed kroppens egne ressourcer, der trækkes på i behandlingen.
Med triggerpunktbehandling kan jeg specielt afhjælpe dig med:
- Nakkeproblemer
- Smerter i skulderen – Frossen skulder
- Hofte -eller lændeproblemer
- Iskiassmerter – Spændte baller
- Rygsmerter – Hold i lænden
- Tennisarm – Golfarm – Musearm
- Lyskensmerter
- Runners knee – Forstuvninger
- Spændte Lægmuskler
- Migræne
- Hovedpine: Isse-, pande-, tinding- eller nakkepine.
- Traumer (akutte fysiske skader)
Hvad er et Triggerpunkt?
Triggerpunkt er et hyperirriteret og ømt punkt, en lille sammentrækning i muskelvævet, som gør at musklen bliver spændt og svag. Desuden kan et triggerpunkt sende smerter et andet sted hen i kroppen og derved kan man overse selve årsagen. Behandling af triggerpunktet vil med det samme udløse en strøm af smertelinderende endorfiner og trækker på kroppens egne ressourcer.
Et hårdt træningsprogram eller udstrækning kan gøre mere skade end gavn, hvis de aktive triggerpunkter ikke inaktiveres først.
Årsager til Triggerpunkter?
- Traumer, akutte fysiske skader, smertefulde lidelser i bevægeapparatet?
- Overbelastning over tid (f.ex have- eller malearbejde)
- Uhensigtsmæssige arbejdsstillinger
- Ensidigt og statisk muskelarbejde, muse- og tennisarm
